Morning Workout

IMG_0077IMG_0078

Working out is such an important part of my life. It helps me stay fit of course but most of all it allows me to stay sane. All my negative emotions, my stress, sadness, and insecurity that pile up are released after a good workout. My husband and I recently bought on the Facebook Marketplace a Schwinn indoor recumbent bike. Even though we have a gym in our building being home with my two little one I find so little time and energy to actually go and workout.

Ever since we acquired the bike it has been a real life changing. I always use to be more an elliptical kind of girl but after trying it out I am hooked! I love the different programs and resistants you can set up. What’s your kind of workout?

Faire de l’exercice teint une part importante dans ma vie de tous les jours. Cela m’aide à rester en bonne forme mais avant tout saine d’esprit. Toutes mes émotions, mon stress, ma tristesse et mes insécurités qui s’accumulent disparaissent après une séance d’exercices. Mon mari et moi avons récemment acheté sur Facebook Marketplace un vélo d’appartement semi-allongé Schwinn. Bien que nous avons une gym dans notre building, étant à la maison avec mes deux petites je trouve peu de temps et d’énergie pour aller à la gym et faire de l’exercice.

Mais depuis que nous avons acquis le vélo ça a été un vrai changement. J’ai toujours préféré faire de l’exercice sur le vélo elliptique mais après l’avoir essayé je suis accro! J’adore les différents programmes et résistance que je peux choisir. Quel est votre type d’exercice?

IMG_0082IMG_0085IMG_0087IMG_0088IMG_0089IMG_0091IMG_0092IMG_0093

Outfit: Alo Yoga / Shoes: On 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s